冥想指南

　只求一夜好眠啊！怎麽这麽难？我们懂你的苦！《安眠指南》与您分享经科学验证的睡眠新发现及秘诀，为您解答种种疑问。躺在床上看手机真的很母汤吗？我们当真需要睡满 8 小时吗？安眠药到底有没有效？这部影集将赋予您所有需要的知识，并在正念与冥想的辅助之下，助您一夜好眠，活力充沛地迎接每一天。　只求一夜好眠啊！怎麽这麽难？我们懂你的苦！《安眠指南》与您分享经科学验证的睡眠新发现及秘诀，为您解答种种疑问。躺在床上看手机真的很母汤吗？我们当真需要睡满 8 小时吗？安眠药到底有没有效？这部影集将赋予您所有需要的知识，并在正念与冥想的辅助之下，助您一夜好眠，活力充沛地迎接每一天。详情

• 第3集

  一杆入魂

  欧文·威尔逊,彼得·达格,马克·马龙,玛丽安娜·特雷维尼,莉莉·凯,朱迪·格雷尔,蒂莫西·奥利芬特,Collin Morikawa,Keegan Bradley,Max Homa,Wyndham Clark,Sébastien Duncan,赖恩·基拉·阿姆斯特朗,Parm Soor,罗伯·本内迪克特,阿伦·道格拉斯,埃里克·高,大卫·斯图尔特,Cesare Scarpone,Moses Wamukoya,Mark Zeifman,Patrick Luwis,索菲娅·查普德莱妮,威廉·麦克唐纳,瑞安·亚历

• 第7集

  一杆入魂 第一李

  欧文·威尔逊,彼得·达格,马克·马龙,玛丽安娜·特雷维尼,莉莉·凯,朱迪·格雷尔,蒂莫西·奥利芬特,Collin Morikawa,Keegan Bradley,Max Homa,Wyndham Clark,Sébastien Duncan,赖恩·基拉·阿姆斯特朗,Parm Soor,罗伯·本内迪克特,阿伦·道格拉斯,埃里克·高,大卫·斯图尔特,Cesare Scarpone,Moses Wamukoya,Mark Zeifman,Patrick Luwis,索菲娅·查普德莱妮,威廉·麦克唐纳,瑞安·亚历

• 第1集

  海盗佳丽 第二季

  克里斯蒂娜·亨德里克斯,克里斯汀·弗劳赛斯,艾莉莎·博,马修·布鲁姆,莉顿·梅斯特,乔什·迪伦,巴尼·费什威克,奥布里·艾布拉格,盖伊·雷莫斯,米娅·塞普雷顿,乔西·托塔,伊莫金·沃特豪斯,阿米莉亚·布摩,安东尼·凯尔夫,亚当·詹姆斯,费奈拉·伍尔加,塞兰·巴克斯特,Shobhit Piasa,Tony Atherton

• 第3集

  地狱旅馆

  艾瑞克·麦柯马克,米歇尔·诺尔顿,宝拉·布兰卡缇,肖恩·本森,阿提克斯·米切尔,吉娜维芙·迪格雷夫斯,吉姆·沃森,埃曼纽尔·卡邦戈,Brynn Godenir

• 第3集

  钢铁之心

  多米妮克·索恩,安东尼·拉莫斯,阿尔登·埃伦瑞奇,曼尼·蒙塔纳,佐伊·特雷克斯,利丽克·罗斯,马修·埃拉姆,塔妮娅·克里斯汀森,克里·萨莫,保罗·考尔德伦,夏奇拉·巴雷拉,哈珀·安东尼,Zhaleh,Rohan Cutlip,丽甘·阿利亚,贾伦·梅里尔,Rashida Olayiwola,Natasha Forouzannia,索尼娅·丹尼斯,亚历杭德拉·海梅

• 第5集

  图书馆员：下一章 第一季

  杰西卡·格林,克里斯蒂安·凯恩,奥利维亚·莫里斯,卡罗琳·朗奎,布鲁·罗宾森,Callum McGowan

• 第4集

  九个完美陌生人 第二季

  妮可·基德曼,克里斯汀·芭伦斯基,马克·斯特朗,亨利·戈尔丁,丽芙·乌尔曼,穆雷·巴特利特,阿拉斯·艾登,西尔维纳·布克包尔,多莉·德莱昂,卢卡斯·英格兰德,Lucas Englander,Natalie M Higgins,安妮·墨菲,莉娜·奥琳,金·普安公主,麦茜·理查森·塞勒斯

• 第3集

  倒计时

  詹森·阿克斯,埃里克·迪恩,杰西卡·卡马乔,Bogdan Yasinski,Merrick McCartha,乔纳森·冯·梅林,帕沙·D.林奇尼科夫,马特·卡明斯基,卡米·D·布鲁德尔,瑞恩·德昆塔尔,Scot Ruggles,Nas Akkerman,朱尔斯·威尔科克斯,库尔特·岳,约瑟夫·朱利安·索里亚,Lily Keene,萨姆·戴利,艾莉克斯·斯甘巴蒂,罗尼·吉恩·贝尔维斯,提姆·阿贝尔

• 第13集完结

  纸牌屋 第一季

  凯文·史派西,罗宾·怀特,凯特·玛拉,迈克尔·凯利,克里斯汀·康奈利,寇瑞·斯托尔,沙基纳·贾弗里,何家蓓,康斯坦斯·齐默,马赫沙拉·阿里,瑞秋·布罗斯纳安,雷格·E·凯蒂

• 第4集完结

  伦敦恐袭：追捕七七炸弹客

  内详

• 第24集完结

  破产姐妹 第三季

  凯特·戴琳斯,贝丝·比厄,马修·摩伊,乔纳森·克特,詹妮佛·库里奇

• 第5集

  拣选 第五季

  莎哈尔·艾萨克,Ali Alsaleh,Dennis Apergis,Mathieu Caviness,礼萨·迪亚科,凯瑟琳·利德斯通,阿罗克·梅塔,Hassan Nazari-Robati,Bob Pack,乔丹·沃克·罗斯,乔纳森·鲁米,Johannes Sacerdos,伊丽莎白·塔比什,安珀·莎娜·威廉斯,Zhaleh,Frankie J. Galvez